Alimentación - alimentación de sus alimentos de bebé saludables para un buen comienzo para bebés

Saber qué para alimentar a su bebé en las primeras etapas es un poco más fácil, porque será en dieta líquida de leche materna o fórmula (preferiblemente leche de pecho, cuando sea posible). Pero ¿qué sucede cuando es tiempo de empezar a introducir alimentos sólidos suaves? El pediatra ayudará a guiarle en cuando a empezar a introducir sólidos, pero generalmente la dieta principal para los bebés de hasta seis meses debe ser la leche materna o fórmula.



Al iniciar la introducción de alimentos sólidos debe ser alimentos como cereales suaves--arroz, cebada y avena--y hecho puré o puré de frutas y verduras. Ver bebé para asegurarse de que no hay una reacción a los nuevos alimentos y tenga en cuenta cualquier cosa que aviso. Frutas que son buenas entradas incluyen plátanos, puré de manzana, aguacate, melocotones, mango y ciruela, por nombrar algunos. Verduras que son buenas entradas incluyen batata, calabaza, zanahorias y arvejas por nombrar algunos. Puré y hecho puré la fruta y las verduras deben todo cocinadas, puré y hecho puré.



Muchos están encontrando que potitos casera son más barato y muchos se sienten más sanos que los potitos comercial. Potitos casera son más fresco y tiene un control total de los ingredientes para que sepa exactamente lo que está en los alimentos; no hay ningún alimento nutritivo sólo rellenos.



No pánico, haciendo potitos no tan difícil. Elija los alimentos que desea hacer, cocinar los alimentos hasta que estén algo blandos, dejarlos fresco y, a continuación, ponerlos en procesador de alimentos o licuadora y puré. También puede utilizar una batidora de inmersión a puré de los alimentos para que sea mucho más fácil. Puede utilizar agua, leche materna o fórmula para mezclar el puré, si es necesario.



Alimentación con alimentos caseros en el bebé puede ser muy divertido crear combinaciones y empezar a aprender los gustos de su bebé y no le gusta. También se siente mejor, algo que hizo en lugar de algo que venía en un tarro alimentando a su bebé. Es fácil congelar y almacenar para que pueda tener alimentos a mano y listo en cualquier momento.



Alimentación en el bebé es una parte importante de los primeros años de su bebé. Después de todo bebé rápidamente está creciendo y desarrollándose, que necesitan alimentos ricos nutrientes para ayudar a que el sistema poco convertido en es mejor. No desea alimentar calorías vacías. Todo bebé come debería tener valor nutritivo.